“十段锦，第一段锦，普通人三五天即可练成，乃因普通男子，成年之后，差不多都有百斤力气，难得是第二段，要在本身的一百斤力气上，凭空再长出一百斤来……”
陈苦照模作样，在自己的屋内，站起了桩。
“桩有死桩、活桩之分，一动不动是死桩，运动起来的叫活桩，无高下之分，是一松一弛的区别，如此调动肌肉，挖掘潜力，增长力气。”
陈苦先站了一段锦的死桩，又走起了活桩，用去半个小时。
顿时感觉身躯疲累。
但却可明显的感觉到，一些特殊部位的肌肉，被第一段锦的姿势调动了起来。
陈苦翻着书。
打算试试第二段。
结果，才只尝试了一个姿势，顿觉这个姿势是第一段耗力的数倍，艰难程度，就像是举起一百斤石锁和举起两百斤石锁的区别。
“果然，秘籍上说的没错，第一段锦，是个成年人都能练，难得是第二段，我连一分钟都坚持不下来，如果我第二段锦的动作和桩功，也能站个把小时，那就是二百斤力气的时候了，前提是，我得吃的好，才能补充跟上这耗力的需求……”
陈苦感觉这半个小时对体力的消耗，比进山一整天还累。
到屋口，看见灶里的饭菜还没熟。
就索性再等等。
“对了，现在该看看，七道煞气，可以将细犬变的易形层次，推升到什么地步了？”
陈苦关闭屋门，盘坐在自己的床上。
看着脑海中的变化图。
【第一变化·细犬变】
【目前状态：易形】
【已易身形：鼻（消耗煞气，可继续易形）】
“变！”
呼吸之间。
陈苦看到那七缕狼影，骤然若流星般撞入图卷，燃烧融化其中，推动着画卷里那只白毛细犬的其他部位，如拼图般缓缓被点亮……
反馈到陈苦身上之后。
种种变化都出现了。
陈苦感觉到自己的眼睛首先发生变化。
犬类夜眼！
这还没完……
陈苦更是感受到腿部肌肉在被撕裂般重塑，剧痛之后，肌肉组合，传来了一股恐怖的爆发力！！
如同那日白毛细犬，瞬扑三四丈之外的速度！
也加身了。
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