接下来一周，宋石都是在忙碌之中度过，他将十二正经全部贯通，内力流遍全身，开始强化体魄，实力每天都在增长。
同时他的伤势也提前恢复，配合外练的功夫，所有身体素质都在快速提升。
他可以做到轻轻一跳丈高，力量超过六百斤，
接下来就是不断凝练内气，将之转化为更精纯的真气，到时候便可飞花摘叶伤人，一苇渡江，本事超凡。
与此同时，他也从各大渠道得知了如今超凡体系和异兽等级的实力对比。
不管超凡者还是异兽，最开始都有九个等级，一到三级为初级超凡者，四到六级为中级超凡者，七到九级为高级超凡者。
高级以下，寻常热武器还能威胁，达到高级以后，热武器就很难打中，就算打中也伤不到，随便一个都有以一当千的本事。
超过九级以后就是所谓的超凡王者，也就是王级，每一个都具备毁灭性的力量，有灭城的本事。
虽然没有亲自见到中及以上的超凡者，宋石还是推断出大致对应着武者体系的后天、先天和筑基的水平，所谓王级应该就相当于金丹境界了。
他修炼了十二正经，内力遍布全身，各项身体素质已经远远超出常人，估计相当于2级超凡者，若凝练真气以后，应该就能达到3级。
这个速度已经很快了，不过相比自己当初靠系统提升还是差太多。
宋石也没法着急，这就是正常修炼的速度，虽说没法和自己曾经比，但比其他同样练武的快了十倍不止。
随着修为提升，宋石对食物的消耗越来越大，兑换的1级营养液明显不够用，得多吃异兽肉才顶得住。
这一天，宋石想往常一样去食堂吃饭，到了以后，却被告知异兽肉已经吃完了。
他皱眉看着登记的肥胖女子：“我的配额得有上百斤吧？”
“哪儿有，你不算下水皮毛那些啊，而且你每天吃那么多，还带了三个人吃，自然就没有了。”
肥胖女子呵呵。
“那我有多少斤？”
宋石目光微冷。
“九十二斤吧，你自己看，昨天就吃完了。”
由于已经有些修为，女子有些害怕宋石的目光，将手中的屏幕转过来。
宋石看了一眼，由于精气消耗增大，最近几天他三顿都来，加上之前的，一共也就吃了十七顿。
黑桃他们三个人都不是修炼者，消化不了太多异兽肉，加起来能吃半斤就不错，而且不是每天都来。
也就是说前面的几天一顿有两斤肉就不错了，但却登记的五六斤，最近的居然一顿有十多斤，宋石就算能吃，食量也就翻倍，不至于一吨吃十多斤。
他深深看了后者一眼，脸色骤然阴沉，一巴掌拍在桌子上。
砰！
混泥土桌面直接被砸出一个寸深的手印，裂痕扩散，他冷冷道：“今天你必须再给我煮一顿！”
宋石不是傻子，如果这都看不出有人克扣了他的异兽肉，他可以一头撞死直接轮回了。
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