蹲一小时马步？
简直不是人！
你让生产队的驴也试试？
“啾啾！”
在挂满了浆果的灌木丛中混了个肚儿圆的小啾终于知道飞回来，落在桌面上，歪着小脑袋，好奇的打量着一动不动的陈非。
桌子上，昨晚的残羹剩炙被收拾的干干净净，还有另一份早餐，是给陈非留的。
小家伙抖了抖浑身的羽毛，使劲儿伸展了一下左右的翅膀，欢快的向爸爸飞来。
我去！
陈非一阵呲牙咧嘴，真是不可承受之轻，才十分钟都没到，他就已经快要撑不住了。
别人是压死骆驼的最后一根稻草，到了他这儿却是压死人的最后一只小鸟。
小啾落到陈非的头顶一瞬间，他立刻体会到了什么叫作生命不可承受之轻，摇摇欲坠的身体再也坚持不住，一屁股坐在了地上，大口大口喘着粗气。
“才十一分钟，不行，站起来！”
尼安德特族老头儿不由分说，就像拎小鸡一样，把陈非从地上薅起来，不断在他身上各处拍打，拍得陈非整个人都麻了。
“啾啾！”
小鸟儿在爸爸头上傻蹦，好奇的打量着巴鲁特不断挥舞的双手，一下又一下。
一二三四，再来一遍。
“等等，等等，让我歇，歇会儿！”
陈非扛不住疾风暴寸般的一通猛拍，身上完全没了知觉。
眼下他之所以还能够站着，全凭巴鲁特不断拍击的力量在支撑。
“老实站着，挺直腰！”
尼安德特族老头儿压根儿就没理会陈非的话，依旧专心致志的猛拍，两条布满血纹的干脆胳膊飞快挥舞，几乎出现了残影。
足足持续了半个小时，巴鲁特才停了手，抹了一把热汗，然后扶着自已的后腰，不断摇着头，微微喘息道：“老了，老了，到底是老了。”
似乎这一通不由分说的猛拍，极大的消耗了他的体力。
“巴鲁特爷爷，是机修长让您这样做的吗？”
此时此刻，陈非的感觉却出乎意料的奇妙极了，整个人酥酥麻麻的，就像泡过温泉了一般，浑身的肌肉都放松了下来，之前的精疲力竭全部不翼而飞，反而状态好极了。
气血在拍打中彻底活泛开来，由于长时间站马步造成的肌肉酸胀疲劳，自然不复存在。
“萧明？你不会以为是他拜托我这个糟老头子操练你的吧？哈哈哈哈……”
巴鲁特直摇头，第三纪元文明尼安德特族的辉煌早已不再，但是骄傲依然尚存，说到最后，指着陈非大笑起来。
“不，不是吗？”
陈非张大了嘴。
一大早就被拖起来锻炼身体，他还以为是萧老大拜托的缘故，因为萧机修长昨天的话里有那么一点儿这方面的意思。
希望陈非能够学会保护好自已，多半是提升战斗力什么的。
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